À l’approche du mois sacré du Ramadan, beaucoup de croyantes se posent la même question : quelles sont les règles du jeûne pour la femme musulmane ?
L’islam encadre cette pratique à partir du Coran et des hadiths authentiques du Prophète rapportés notamment dans Sahih al-Bukhari.
Contrairement aux idées reçues, les règles ne sont pas une contrainte mais un équilibre entre spiritualité et protection de la santé.
1. L’obligation du jeûne
Le jeûne du Ramadan est obligatoire pour tout musulman adulte capable.
Le Coran précise (2:183-185) que le jeûne est prescrit aux croyants mais prévoit aussi des dispenses pour maladie ou difficulté.
La femme est donc concernée au même titre que l’homme lorsqu’elle est en état de pureté et en bonne santé.
2. Les dispenses spécifiques à la femme
Menstruations et saignements post-accouchement
Une femme menstruée ne jeûne pas et ce n’est pas un péché.
Les hadiths authentiques rapportent :
la femme menstruée « ne prie pas et ne jeûne pas » et doit rattraper les jours plus tard
Les juristes musulmans sont unanimes : le jeûne n’est pas valide pendant les règles et doit être compensé après Ramadan.
Elle ne rattrape PAS les prières, uniquement les jours de jeûne.
Grossesse et allaitement
Si le jeûne risque de nuire à la mère ou au bébé :
elle peut rompre le jeûne
elle rattrape plus tard
Les savants confirment que rompre le jeûne devient obligatoire en cas de risque pour la santé.
Maladie ou grande fatigue
Le Coran dispense également les personnes malades et permet le rattrapage ultérieur.
Le principe islamique : préserver la vie passe avant l’acte d’adoration.
3. Ses devoirs spirituels
Quand elle jeûne, la femme doit :
.s’abstenir de manger et boire
.éviter relations intimes de jour
.préserver langage et comportement
.accomplir prières et invocations
Le jeûne est autant moral que physique.
4. Comportements recommandés
Dans le couple
Ramadan encourage la paix conjugale :
patience
douceur
respect
Dans la famille
éducation religieuse des enfants
solidarité
partage du repas
Dans la société
pudeur
charité
éviter disputes et médisance
5. Implications sociales et psychologiques
Le jeûne féminin agit sur :
discipline personnelle
stabilité familiale
cohésion sociale
Il n’exclut pas la femme de la vie active : elle peut travailler normalement tant que sa santé est préservée.
En islam, la femme ne subit pas le jeûne elle en est protégée.
Elle jeûne lorsqu’elle en a la capacité et bénéficie d’exemptions lorsqu’elle est vulnérable.
Ainsi, la règle religieuse repose sur un principe fondamental :
l’adoration ne doit jamais nuire à la dignité ni à la santé du croyant.
Horossi
