Vous pouvez préparer une délicieuse poêlée de légumes avec ces ingrédients, surtout pour vos petits déjeuners!
Coupez les carottes, les courgettes et le brocoli en petits morceaux, faites-les cuire dans une poêle avec un peu d’huile d’olive et ajoutez des épices de votre choix (curcuma, cumin, paprika…). Vous pouvez également ajouter du tofu ou des légumineuses (pois chiches, lentilles…) pour un plat plus consistant. Servez chaud et régalez-vous !.
C’est super! et délicieux!
La rédaction
