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SMOOTHIE DE SOLEIL
INGREDIENTS :
1 tasse de...
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Salade complète au chitoumou
Le « chitoumou » est la chenille du Karité.
• Ingrédients
1 bouquet de laitue
2 carottes
2 oignons
Sel
3 tomates
1 poignée de chitoumou (chenilles de karité)
2 cuillerées à...
Pâte pour empanadas
Ingrédients:
2 tasses de farine de blé
1/2 cuillère à café de sel
1/2 tasse de shortening végétal ou de beurre froid
1 œuf
1/2 tasse d'eau froide
Préparation:
1. Dans...
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